Kurssit ja ryhmävalmennus

Laihdutusryhmä

painonhallintakurssi

- Opi uusi elämäntapa ja lopeta laihdutuskuurit!

Ryhmävalmennuksessa opetellaan terveitä elämäntapoja, joiden avulla paino sekä laskee että myös pysyy poissa. Tavoitteena on, että laihdutat elämäsi viimeistä kertaa.

Juoksukoulu aloittelijoille

juoksukoulu

- Löydä juoksemisen riemu!

Juoksukoulu on tarkoitettu sinulle, joka haluat oppia juoksemaan, löytää juoksemisen riemun ja nautinnon, saavuttaa juoksemiseen tarvittavan kuntotason ja saada tietoa oikeanlaisesta harjoittelusta sekä harjoittelua tukevista asioista.

Kurssit ja ryhmävalmennus tilauksesta

Tilaa porukallesi oma kurssi: laihdutusryhmä, juoksukoulu tai jokin muu liikuntaan, ruokavalioon tai yleiseen hyvinvointiin liittyvä valmennuskokonaisuus. Ota yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä lisää!

Etusivu | Personal trainer -palvelut | Hanna Manni | Yhteystiedot

Ajankohtaiset kurssit

Tällä hetkellä ei alkavia kursseja.

Luennot yrityksille ja ryhmille

» Luennot esim. yritysten tyhy- ja tykypäiviin


Yksilövalmennus

» Personal training